21/03 dalle 10 alle 13 con Rocco Trevis Merlo e Meg Vibes. un workshop per esplorare il tema della relazione a partire dal corpo. Vi saranno pratiche di ascolto di Sé e dell’altro, giochi di gruppo, yoga, esercizi somatici e di respirazione per conoscere se...
Ogni Giovedi alle 19 a partire dal 5 marzo con Benedetta Vignati. Lo yoga è unione.Unione tra gli opposti, tra il corpo e lo spirito, tra il Cielo e la Terra, tra la forza e la leggerezza, tra il Maschile e il Femminile. In questo percorso ci muoveremo attraverso...
Ogni mercoledi alle 19.45 Pratica di Hatha Yoga con Pietro Monti. Sperimenteremo l’energia di Sole e Luna, per scoprire la nostra autenticità e loro unità. In un percorso aderente alla Tradizione Yoga scopriremo come aprire gli occhi nella nostra interiorità seguendo...
Ogni mercoledi alle 7.30 con Valeria. Ci troveremo per un dolce risveglio al nuovo giorno. Respira.Muovi il corpo.Accogli la giornata. Pranayama per liberare la mente,Asana per risvegliare il corpo. Un momento tutto per te:energia, calma e presenza.Una pratica adatta...
Ogni martedi alle 19.30 fino al 16 dicembre. Il corso riprenderà poi a febbraio, se vuoi venire a provare una lezione in vista del nuovo anno sei benvenuto/a. Con Rocco Trevis Merlo Pratiche yoga per principianti e per chi desidera iniziare e affacciarsi a questo...
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