Ogni mercoledì alle 19.45 Con Pietro Monti Pratica di Yoga classico, con momenti di contemplazione. Riabbracciare l’Essenza per vivere in Armonia con la Danza del Cosmo. Lo Yoga è un percorso di sublimazione, è comprensione delle Energie che ci attraversano, è Unione...
Ogni martedi alle 19.30 Con Rocco Trevis Merlo Pratiche yoga per principianti e per chi desidera iniziare e affacciarsi a questo vasto mondo. Un percorso aperto a tutti, specialmente per chi desidera iniziare, per avvicinarsi alla pratica e alla filosofia di vita...
Tono e stabilità del pavimento pelvico Tutti i giovedì (dal 16 Ottobre) alle 19.30, Rosa Cascone guiderà un ciclo di 7 incontri. Nella tradizione yogica la zona pelvica corrisponde al Muladhara Chakra – dove Mula significa radice ed è indicata da un colore rosso...
Un dialogo fra cuore e mente. Tutti i giovedi (dal 16 Ottobre) alle 18 con Benedetta Vignati. Muovere il corpo aiuta a rilasciare nodi emotivi e a riconnettersi al proprio centro.Sulla base della disciplina dello yoga, il corso prevede lo svolgimento di pratiche con...
18.10.25 H.10.00 Lavinia Cometti guiderà una pratica di Yin Yoga, una disciplina contraddistinta da movimenti lenti e profondi, dove il tempo si dilata e il corpo si abbandona. Lo Yin Yoga permette di sciogliere tensioni e resistenze, creando uno spazio di ascolto...
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