12 Aprile – 11.30
Incontro di meditazione
Esiste in noi uno spazio di quiete e gioia, indipendente da ciò che ci accade intorno. Eppure, spesso, questa dimensione viene dimenticata, e ci lasciamo guidare dalle circostanze, dai pensieri e dalle emozioni.
La pratica della meditazione offre strumenti preziosi per riconnetterci a questa parte profonda e luminosa, aiutandoci a vivere con più chiarezza, stabilità e compassione.
L’intento di questa sessione è di condividere e esplorare alcune tecniche semplici ma efficaci per coltivare presenza e serenità nel quotidiano.
Aperto a tutti
Vi aspetto il 12.04 alle 11.30 da PsicoloGea in via San Giuseppe Cottolengo 32 a Milano