Lunedi 15 dicembre alle 19.45
Con Jasmine Brunelli e Rocco Trevis Merlo
Trasformazioni fra spirito e materia per coltivare la presenza
Eccoci con il terzo appuntamento del ciclo iniziato il 13 ottobre. Tre appuntamenti aperti anche singolarmente dedicati alla pratica della respirazione circolare consapevole.
Il respiro è preghiera del corpo, filo invisibile che unisce la nostra anima alla sorgente.
È spirito che prende forma, materia che si fa coscienza.
In questo spazio sacro di due ore, ti invitiamo ad affidarti al respiro come via di ritorno a casa, come strumento di riconnessione profonda tra ciò che è terreno e ciò che è divino.
Ci muoveremo attraverso pratiche di respiro consapevole, meditazione ed ascolto sottile.
Una danza tra cielo e terra, tra ispirazione e radicamento.
Sperimenteremo insieme come il respiro possa :
• Sciogliere tensioni fisiche ed emotive
• Favorire uno stato di presenza e centratura
• Aprire spazi interiori di ascolto, guarigione e trasformazione
• Riconnetterci ad una dimensione autentica del nostro essere.
Se senti il richiamo di rallentare, di ritrovare te stesso/a e di abitare il presente con più consapevolezza, questo spazio è per te.
Ti aspettiamo per due ore di ascolto, movimento, silenzio e trasformazione.
Con il cuore aperto ed il respiro connesso