Yoga della tradizione

Yoga della tradizione

Ogni martedi alle 19.30 Con Rocco Trevis Merlo Pratiche yoga per principianti e per chi desidera iniziare e affacciarsi a questo vasto mondo. Un percorso aperto a tutti, specialmente per chi desidera iniziare, per avvicinarsi alla pratica e alla filosofia di vita...
Elevarsi dalla radice

Elevarsi dalla radice

Tono e stabilità del pavimento pelvico Tutti i giovedì (dal 16 Ottobre) alle 19.30, Rosa Cascone guiderà un ciclo di 7 incontri. Nella tradizione yogica la zona pelvica corrisponde al Muladhara Chakra – dove Mula significa radice ed è indicata da un colore rosso...
Costellazioni familiari e respirazione circolare

Costellazioni familiari e respirazione circolare

19.10.25 dalle 10.00 alle 17.30. Con Federica Ronchi e Rocco Trevis Merlo Federica Ronchi ci guiderà, tramite le costellazioni, a liberare la forza dello Spirito, quella presenza invisibile e creativa che muove ogni cosa, da cui ci lasceremo toccare, guidare e...
Il potere del respiro

Il potere del respiro

Trasformazioni fra spirito e materia per coltivare la presenza 13 ottobre, 7 novembre e 15 dicembre alle 19.45. Tre appuntamenti dedicati alla pratica della respirazione circolare consapevole con Jasmine Brunelli e Rocco Trevis Merlo. Il respiro è preghiera del corpo,...
Yoga e movimento consapevole

Yoga e movimento consapevole

Un dialogo fra cuore e mente. Tutti i giovedi (dal 16 Ottobre) alle 18 con Benedetta Vignati. Muovere il corpo aiuta a rilasciare nodi emotivi e a riconnettersi al proprio centro.Sulla base della disciplina dello yoga, il corso prevede lo svolgimento di pratiche con...